معاونت بهداشت

به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، نسیم علی پور کارشناس سلامت سالمندان مدیریت جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس مرکز بهداشت استان در آخرین روز از هفته ملی سالمند، بر اهمیت سلامت معنوی در زندگی سالمندان تأکید کرد.

 

 

وی بیان داشت: سلامت معنوی، به عنوان یکی از ابعاد کلیدی سلامت، نقش اساسی در ارتقاء کیفیت زندگی سالمندان ایفا می‌کند. این بعد از سلامت، نه تنها به آرامش درونی و رضایت از زندگی می‌انجامد، بلکه تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان و جسم دارد.

 

 

هدف‌های سند ملی سالمندان

سند ملی سالمندان، با هدف ارتقاء سطح فرهنگی جامعه در خصوص پدیده سالمندی، بر ترویج معنویت، فرهنگ و سبک زندگی اسلامی ایرانی تأکید دارد. این سند، در راستای حفظ و ارتقاء سلامت جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی سالمندان، راهبردهای مختلفی را ارائه کرده است. از جمله این راهبردها می‌توان به توسعه خدمات سلامت معنوی، فرهنگ‌سازی و تولید دانش بومی در این حوزه اشاره کرد.

تأثیر سلامت معنوی بر زندگی سالمندان

سلامت معنوی، تأثیرات مثبتی بر زندگی سالمندان دارد:

• سلامت روان: کاهش استرس، اضطراب و افسردگی و افزایش رضایت از زندگی.
• سلامت جسم: ترویج سبک زندگی سالم و افزایش مقاومت در برابر بیماری‌ها.
• تاب‌آوری: توانایی مواجهه با چالش‌های زندگی و عبور از بحران‌ها با معنای بیشتر.
• افزایش کیفیت زندگی: سالمندانی با سلامت معنوی بالا، رضایت بیشتری از زندگی دارند و ممکن است طول عمر بیشتری نیز داشته باشند.

خودمراقبتی معنوی در سالمندان

برای ارتقاء سلامت معنوی سالمندان، خودمراقبتی معنوی توصیه می‌شود. این امر شامل فعالیت‌هایی مانند:

• اختصاص زمان روزانه برای عبادت و نیایش
• شرکت در مراسم مذهبی و دینی
• مطالعه متون مذهبی و معنوی
• انجام کارهای خیر و کمک به نیازمندان
• شکرگزاری نعمت‌های الهی

 علی پور در پایان تأکید کرد که سلامت معنوی، نه تنها به درمان جسمی و روحی سالمندان کمک می‌کند، بلکه به ارتقاء سلامت اجتماعی و کمال انسانیت نیز می‌انجامد.