پوکی استخوان - استئوپروز
مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع
برای سلامت استخوان خود"قدم"برداریم و با تشخیص به موقع پوکی استخوان را مهارکرده و اجازه ندهیم که پوکی استخوان آینده ما را بشکند
به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، دکتر کورش نعمانی کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای غیر واگیر مرکز بهداشت استان خوزستان گفت: استئوپروز یک بیماری مزمن استخوانی است که بیماری خاموش هم نامیده میشود.
دکتر نعمانی با اشاره به اینکه، دربیماری پوکی استخوان توده استخوانی کاهش پیدا کرده و بافت استخوان به تدریج تحلیل می رود. اظهار داشت: با افزایش جمعیت افراد مسن در بسیاری از کشورهای جهان شیوع استئوپروز و بروز شکستگی ناشی از آن رو به افزایش است. در ایران نیز با افزایش سن جمعیت این پدیده قابل انتظار است.
وی افزود: از هر دو زن بالای 50 سال یک نفر و از هر چهار مرد بالای 50 سال یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کنند.
وی عنوان کرد: بستری زنان در بیمارستان به علت پوکی استخوان بیشتر از بیماری های سرطان سینه، سکته قلبی، دیابت و سایر بیمار ها است.در مردان نیز، خطر شکستگی ناشی از پوکی استخوان در طول زندگی بیشتر از سرطان پروستات است.
وی خاطر نشان کرد: بیش از 55درصد از بیماران با شکستگی لگن شواهدی از شکستگی مهره قبلی دارند و سابقه شکستگی قبلی نیز تا 86 درصد، افزایش خطر شکستگی مجدد را به همراه دارد.
دکتر نعمانی می گوید: پس از وقوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان، حدود٪80 از بیماران مبتلا به استئوپروز همچنان تشخیص داده نمی شوند و درمان بیماری زمینه ای که باعث شکستگی شد را شروع نمی کنند.
وی اظهار داشت: تحقیقات نشان داده است که برخی درمان های دارویی تا ٪40 خطر شکستگی لگن، ٪ 70-30 خطر شکستگی مهره ها و % 40-30 شکستگی های غیر مهره را کاهش می دهند.
آیادرمعرض پوکی استخوان هستید؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انجام معاینه بالینی و گرفتن شرح حال و ارزیابی عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان در تمامی افراد بالای 50 سال توصیه می شود. کلیه خانم های بالای65 سال وآقایان بالای70 سال حتی بدون داشتن عوامل خطربایدتراکم استخوان انجام دهند.
پیشگیری ودرمان استئوپروز:
کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای غیر واگیر مرکز بهداشت استان خوزستان توصیه کرد: برای کاهش عوامل خطر و اصلاح سبک زندگی و نیز درمان داروئی؛ مصرف کافی لبنیات کم چرب، پروتئین و ویتامین دی، فعالیت فیزیکی منظم، استفاده ازنورخورشید، تقویت قدرت عضلات، عدم مصرف دخانیات والکل ازمهمترین توصیه های لازم است.
وی تاکید کرد: بیماران طبق نظرپزشک حداقل3 سال بایددرمان دارویی را ادامه دهند.
بیشتر بدانید
- برای سلامت استخوان خود"قدم"برداریم
- اجازه ندهیم که پوکی استخوان آینده ما را بشکند
- مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع
- بعد از بروز اولین شکستگی، خطر بروز شکستگی‌های بعدی در هر دو جنس زن و مرد به اندازه ۲ تا ۳ برابر افزایش می یابد.
