معاونت بهداشت

به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، دکتر مهرداد شریفی، معاون بهداشت و رئیس مرکز بهداشت استان خوزستان، با اشاره به احتمال وقوع پدیده گرد و غبار همزمان با پیاده‌روی اربعین، نسبت به رعایت نکات ایمنی و بهداشتی برای حفظ سلامت زائران هشدار داد.

 

 

 

دکتر شریفی با بیان اینکه گرد و غبار پدیده‌ای طبیعی در مناطق خشک و بیابانی است، گفت: "این پدیده می‌تواند کیفیت هوا را کاهش داده و سلامت افراد، به‌ویژه بیماران تنفسی، قلبی و کودکان را تهدید کند."

 

 

 

 توصیه‌های بهداشتی برای مواجهه با گرد و غبار:

- استفاده از ماسک‌های فیلتردار موجود در داروخانه‌ها به جای ماسک‌های معمولی یا دستمال.

- پناه بردن به فضاهای بسته و بستن درها و پنجره‌ها هنگام بروز گرد و غبار.

- مشورت بیماران تنفسی و قلبی با پزشک پیش از استفاده از ماسک.

- پیگیری درمان آسم در صورت بروز علائمی مانند سرفه، خس‌خس سینه، درد قفسه سینه و تنگی نفس.

- پوشاندن مواد غذایی آماده مصرف برای جلوگیری از آلودگی.

- پرهیز از حضور در هوای آلوده، به‌ویژه برای سالمندان، کودکان، زنان باردار و بیماران مزمن.

- شست‌وشوی مداوم بینی با آب نمک یا سرم شست‌وشو.

- استفاده از عینک مناسب برای محافظت از چشم‌ها.

- توجه به علائم عفونت، حساسیت و سینوزیت در گوش، حلق و بینی.

- مراقبت از علائم سردرد و عدم تمرکز ناشی از آلودگی هوا.

- پیشگیری از بیماری‌های مزمن ریوی با کاهش مواجهه طولانی‌مدت با گرد و غبار.

- مصرف مواد غذایی مفید مانند شیر، ماست کم‌چرب، میوه و سبزیجات تازه.

- پرهیز از فعالیت‌های ورزشی شدید در هوای آلوده.

 

 

 

نکات ایمنی در مواجهه با طوفان شن:

- اطلاع‌رسانی سریع به اعضای گروه و بازگشت به محل اقامت.

- حرکت عمود بر جهت طوفان برای خروج از محدوده آن با خودرو.

- پناه گرفتن در مناطق مرتفع و کوهستانی و پرهیز از زمین‌های صاف.

- کمک به افراد آسیب‌دیده پس از پایان طوفان.

- همراه داشتن کیف کمک‌های اولیه و اطلاع‌رسانی موقعیت به دوستان یا خانواده.

- استفاده از لباس‌های نخی و خشک برای جلوگیری از چسبیدن ماسه‌ها.

- آمادگی برای تغییر محل استقرار در صورت قطع برق یا سوخت، همراه با برداشتن وسایل ضروری مانند دارو، لباس و مواد غذایی.

 

 

 

دکتر شریفی در پایان تأکید کرد: «رعایت این نکات ساده اما حیاتی می‌تواند از بروز مشکلات جدی در مسیر پیاده‌روی اربعین جلوگیری کرده و سلامت زائران را تضمین کند.»